- 專頁
- 高雄榮總 官方粉絲專頁 提供 [醫療服務]、[教學訓練] 與 [醫學研究] 總機：07-3422121 地址：高雄市左營區大中一路 386 號... 813 高雄市高雄市左營區大中一路386號
- 貼文
-
進入更年期的妳是否也有這些煩惱?! 婦女們到了更年期，可能會出現多種變化的症狀，最讓人熟悉的是熱潮紅、心悸、頭暈頭痛、皮膚乾燥、失眠、情緒起伏大…等，本院的「醫病共享決策網站」的資料指出，婦女更年期大約落在45到55歲，卵巢功能開始衰竭，不再周期性地排卵或出現月經，也由於荷爾蒙分泌不足，約8成的婦女會產生一些更年期不適的身心症狀，則稱為更年期症候群。 可以多補充5種營養素來緩解不適的狀況哦~
✔️大豆異黃酮
✔️維生素B1
✔️維生素B12
✔️維生素E
✔️EPA與DHA 高榮醫病共享決策網站👉
https://reurl.cc/WEglND
新聞連結：
https://www.edh.tw/article/26847/2超連結 EDH.TW
45歲後暈眩、盜汗纏上你？緩解更年期症狀必備的5種營養素|早安健康
【早安健康／蔡經謙報導】更年期不適是每個女性都會遇到的狀況，儘管發生時間因人而異，不過大都發生於45～52歲。在這段期間，雌激素分泌減少，月經停止，身心方面或多... - 留言
-