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每個人都會有面對挫折的時候,即使是再成功的人也會有遇到這種狀況的時候,但是你知道成功的人是如何面對挫折的嗎? 舞獅寶寶和大家分享三種方式
1、開口前先冷靜 5 秒鐘,減少遷怒或逃避
2、練習替自己打氣,強化心靈韌性
3、四大要素提升自我效能、重拾面對挫折的勇氣 資料來源
https://www.managertoday.com.tw/articles/view/56785
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