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現代人因工作壓力💼💼、飲食速食化🍔🍔、運動不足等等，心臟病、高血壓皆年輕化，想要保有健康的身體就必須從自我飲食做起💪💪。飯前兩顆奇異果，血管年齡更年輕，奇異果的膳食纖維、鉀、維生素C不僅可幫助排便順暢、強化免疫機能，還能改善高血壓、高血糖🎉🎉。留言【＠好友，今天吃蔬果了沒？】＋按讚
圖片來源：http://goo.gl/u7VLC2

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粉絲們等等準備用餐拉，但別忘了健康的蔬果要多多補充唷～～