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國軍高雄總醫院左營分院高雄市左營區軍校路553號, 813

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【腦中風的認識與預防】
年節期間腦中風發生率會比平常高2~3成，尤其冬天早晚及室內外溫差大，有三高問題、心血管毛病、曾經中風過的族群，血管耐受性差，更應注意防範，提醒飲食節制、作息正常和注意保暖。本院家醫科陳建州及楊政群醫師於日前至左營區光輝里實施「腦中風的認識與預防」，希望藉由此講座減少腦中風的肇生。… 更多腦中風具有「臉部下垂，患者微笑時若有單側的臉部下垂或臉部不動」、「手臂無力：患者閉眼、兩手平伸時，若單側手臂偏斜或手臂無法移動」、「意識狀態改變：嗜睡或昏迷叫不醒」、「溝通困難：口齒不清、構音障礙」、「吞嚥困難：食物或水吞不下、易嗆咳、流口水」、「視力障礙：看東西兩個影、模糊不清、視野缺失」、「步態不穩：站不穩、走路會偏一邊或跌倒」、「其他：眩暈、嘔吐、頭痛、大小便失禁」等症狀。腦中風種類區分為缺血性中風及出血性中風，此外，暫時性考缺血發作又被稱為小中風，症狀為突然出現單側手腳麻木無力、頭暈、耳鳴、視力模糊、口齒不清或失去平衡感，持續時間僅數分鐘至1小時左右，在24小時內會完全消失。小中風是中風的前兆，一年內中風機率高達50%，需聽從醫師的建議追蹤
腦中風危險因子為高血壓等心臟疾病、糖尿病、高膽固醇血症、肥胖症、抽菸、短暫性腦缺血及缺少運動等，可藉由改變喝酒、抽菸等生活習慣、高血脂及糖尿病降低機率。
如果不幸肇生腦中風，切記勿給藥或餵食食物，需安靜臥床，鬆開領口，保持呼吸道暢通，若血壓很高，可抬高頭部30度，若有嘔吐，儘量把頭偏向一邊，避免嗆到，並記下當時時間，立即就醫把握黃金三小時治療時間。

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