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- 國軍高雄總醫院左營分院 高雄市左營區軍校路553號, 813
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【保肝愛腎彩色人生】
本院於日前由家醫科陳建州醫師及張少綺醫師率隊至左營區果峰里進行「保肝愛腎彩色人生」社區講座。
內容中提到具糖尿病、高血壓、痛風、家族病史、高齡、藥物濫用者為較易罹患腎臟病之高危險群，肥胖、高鹽飲食、高血脂、藥物、酒精、抽菸皆為腎臟病的危險因子，常見症狀有泡、水、高、貧、倦。… 更多
在預防部份，定期健康檢查血壓、血糖、肌酸酐與尿蛋白，才能夠早期發現、早期治療，飲食方面，需注意「三多、三少、四不、一沒有」，三多為「多纖維、多蔬果、多喝水」，三少為「少鹽、少油、少糖」、四不為「不抽菸、不憋尿、不熬夜、不吃來路不明藥物」及「沒有鮪魚肚」。
此外，肝硬化常見症狀如黃疸、皮膚癢、茶色尿，當肋膜腔積水，會有呼吸喘情形，腹部、下肢水腫。當瘀血、牙齦出血、流鼻血時皮膚黏膜易出血。男性易有性慾減退、男性女乳症、睪丸萎縮等情形；女性常見月經失調、停經、不孕等。在日常生活中，需注意不喝酒、慎用藥物、適當休息、適當運動、選擇新鮮、均衡、天然營養食物、避免生食或吃醃製食品及罐頭類。
最後，也再三的提醒到場聆聽的居民們，及早發現才能夠及早治療，不能夠輕忽各項警訊，在發現症狀時，立即就醫，聽從醫師的指示治療與用藥，千萬不可諱疾忌醫！
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