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國軍高雄總醫院左營分院 高雄市左營區軍校路553號, 813
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【社區健康營造志工培訓課程】
為呼應世界衛生組織健康城市的理念，以及衛福部國健署近年來大力推展「社區健康營造計畫」，本院日前於富民長青中心舉辦志工師資培育課程，上課主題為「跌倒險評估與體適能檢測」，由本院社區醫療部副主任陳建州醫師擔任講師。本次課程希望藉由參與社區資源，使各單位志工夥伴能主動發掘出社區的健康議題，產生共識並建立社區自主照護健康營造機制。… 更多
隨著世界人口的高齡化，老年人的跌倒預防已是世界公共衛生重要議題之一，國內研究指出，65 歲以上「跌倒」是老年人口中非常普遍的健康問題，也是造成老年人受傷、殘障甚至死亡最重要的危險因子。
社區老人跌倒的危險因子包括年齡相關之退化、跌倒病史、姿勢性低血壓、慢性疾病、認知功能、藥物使用、居家環境因素、足部保護措施等。老人發生跌倒後可能會增加依賴他人的機會以及提前入住護理機構，再者老人跌倒後所造成的罹病率和醫療成本的支出一直是公共衛生最關心的老人健康議題之一。
「體適能」指的是身體適應生活、環境的綜合能力，指個人工作之餘，還有餘力從事休閒或應付突發狀況的緊急能力，該項檢測用以評估銀髮族身體運動效益，增強從事身體活動的動機，體適能較好的人在日常生活或工作中，從事體力性或運動皆有較佳的活力與適應能力，而且不容易產生疲勞或力不從心的感覺，若是能增加老年人的肌力與肌耐力，就可以有效的降低老年人跌倒的機率。
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