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國民健康署, 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務,陪伴在您的身旁💞,手(守)🤚護國民、促進健康,讓健康屬於你,讓我們一起分享健康,分享愛💟
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國民健康署新增了 1 張相片。2018年1月15日下午12:00 · 【戒菸別吃這些】 ❌油炸、辛辣食物:避免痰變濃
❌含咖啡因茶飲:易影響睡眠😫
❌少吃冰、生冷食物,注意保暖,以免刺激引起咳嗽 戒菸期容易口乾舌燥,少吃積痰食物,多喝水🥛、多排尿、多運動🤾‍♂、多流汗,加速排除體內的尼古丁等有害物質~ 👉和我們LINE在一起→https://line.me/R/ti/p/%40tln7832e
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  • 李宗霖
    同學謝謝~在10天就3個月了