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國民健康署，台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟

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國民健康署新增了 1 張相片。2018年1月6日下午6:00 · 【急性運動傷害的處理原則】PRICE 遇到運動傷害怎辦？用PRICE五方式處理：
1⃣Protection(保護)：保護受傷部位，防止進一步傷害
2⃣Rest(休息)：讓受傷處好好休息，避免不舒服或腫脹
3⃣Icing(冰敷)：降溫以消腫，緩解疼痛及減輕發炎
4⃣Compression(壓迫)：間斷或持續加壓受傷處，減少腫脹情形
5⃣Elevation(抬高)：儘量抬高受傷部位，使其高於心臟和我們LINE在一起→https://line.me/R/ti/p/%40tln7832e
#急性運動傷害

留言

蘇怡萱
請問急性運動傷害包含哪些？是拉傷、扭傷、挫傷、脫臼、骨折嗎？這些都適用PRICE？