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江啟臣, Fengyüan, Taiwan 。 324,517 個讚 · 21,768 人正在談論這個。按個讚!小小支持,大大鼓勵,請您一起眾志成"臣",讓台灣啟程 加入啟臣LINE家族ID搜尋:@openchiang 或點連結http://line.me/ti/p/%40wiz6714m
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啟臣和大家分享 該如何「搶救中廣」 影/搶救中年中廣身材 立委江啟臣教大家簡單練腹肌 過去曾是海龍蛙兵的國民黨立委江啟臣表示,人過了30歲後代謝就是個問題,中廣跟肥胖身材,就是大家最擔心的。不過還好過去他做過蛙人訓練,可以教大家幾個方法,包括伏地挺身、核心肌群訓練與簡易蛙人操維持一下身材。 江啟臣笑說,雖然這樣簡單的健身可能無法恢復過去的六塊肌,但能夠維持一下「腹部那一塊」,不要讓它腫脹得太厲害。記者詢問江啟臣,太太滿意您的「一塊肌」嗎?江啟臣笑說,「她應該希望我可以更好。」 聯合報導連結:
https://udn.com/news/story/6656/3267316
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