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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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【今起三日西半部、中南部地區PM2.5濃度偏高，民眾自我保護3策略】💪💪
國民健康署提醒民眾於空氣品質不良時，以下自我保護3策略：
一、 ☑建議外出可戴口罩，由戶外進入室內時，記得洗手洗臉、清潔鼻腔，並適當關閉門窗，以減少細懸浮微粒(PM2.5)之暴露。
二、 ☑應減少在戶外活動時間，或改變運動型態，尤其是老人及兒童，或慢性呼吸道疾病患者。
三、 ☑生活作息規律，適當運動，維持身體健康狀態。 ✨了解詳情看這邊>>https://goo.gl/eQp9Se
更多資訊請見本署「細懸浮微粒(PM2.5)之健康自我保護專區」→https://goo.gl/26MnxS
#健康　#空氣品質　#自我保護 #PM2.5
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留言
  • 張熊
    請立刻關閉所有燒煤炭的火力發電廠~