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衛生福利部，台北市。 1,157,034 個讚 · 69,723 人正在談論這個。衛生福利部臉書提供本部各項重要政策的即時訊息，歡迎訂閱，掌握衛生福利的大小事！

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🐶 早安，等等要睡回籠覺的 #總柴提醒大家，要注意 #保暖喔 💕
　
💕 總柴保暖小叮嚀 💕
　
🐶 注意保暖、記得暖身，剛起床後的活動別過於急促；先補充溫開水；身體活動以溫和漸進方式慢慢增加。
🐶 隨身攜帶保暖衣物
🐶 不大吃大喝及不過多情緒起伏
🐶 避免飯後或喝酒後立即泡澡
🐶 運動避開酷寒與早晚的高風險時段
🐶 妥善控制病情，規律服藥… 更多
🐶 外出隨身帶病歷卡與緊急用藥
🐶 發生疑似中風或心肌梗塞發作時，須牢記保命兩要訣（1）搶時間，（2）打 119 正確就醫。
　
🤓 #衛福編編也提醒大家，維持 #肥皂勤洗手、#保持社交距離、#人潮擁擠場所密閉場所務必戴口罩、#八大類場所戴口罩、#打噴嚏摀口鼻等衛生 #防疫好習慣喔！
　
#天冷我可以如何幫忙別人
　
🤓 發現需要幫助的遊民，必要時可撥打 1957 通報協助（晚上 10 時以前)。晚上 10 時以後如發現遊民有緊急危難情形，可撥打當地 1999 專線，或 110 聯繫轄區員警前往關心。
　
#衛福編編整理時間
　
📗 國民健康署提供禦寒保健 8 要點
>>https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=4141&pid=13458 📗 心血管疾病從來不嫌你年輕！牢記促發徵兆，快就醫保安康！
>>https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=4141&pid=13492 📗 寒潮爆發氣溫急凍！留「心」健康狀況，保暖禦寒工作不可少！
>>https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=4141&pid=13503 📗 寒流來襲低溫保健注意事項摺頁
>>https://health99.hpa.gov.tw/material/1925

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衛生福利部
#天冷我可以如何幫忙別人
🤓 發現需要幫助的遊民，必要時可撥打 1957 通報協助（晚上 10 時以前)。晚上 10… 更多時以後如發現遊民有緊急危難情形，可撥打當地 1999 專線，或 110 聯繫轄區員警前往關心。

💕 全國街友避寒地圖
>>https://www.mohw.gov.tw/cp-4624-57408-1.html （附件下載處）