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只戴口罩還不夠！
遠離感冒和流感，中醫師還有2大秘訣
1️⃣多泡熱水
2️⃣補充維生素C
如果真的感冒和流感發生時，再推薦以下食療↙️↘️↙️↘️
ex:檸檬紅茶、紫菜蔥花湯
【留言】大家有沒有什麼預防感冒的好方法呢?
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資料來源：https://lihi.cc/bEhES
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