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你有休息罪惡感嗎❓
其實，休息是一種技能，
不斷地長時間工作也不保證生產力高，
工作要適當地減量，
好好地散步🚶‍♂、小睡💤
經過思考、練習、重整的刻意休息，
才能讓效率提高❗
　　
【留言】@一位總是在工作的好友來看看
資料來源：https://www.thenewslens.com/article/86996
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