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睡睡平安, 台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署 關心國人的睡眠品質 關心鎮靜安眠藥使用問題 也關心國人的藥物濫用問題 諮詢服務專線 (02)2787-8200
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【為什麼懷孕會失眠?】
懷孕除了孕吐,另一大天敵當然就是「失眠」了!
不想再夜夜都睡不著?
沒問題!讓我們一起用這五招❤
力抗失眠大軍,讓你天天都好眠🛌 #孕媽咪不失眠 #新手爸媽 #陪你度過懷孕
文章來源-媽媽經:http://sc.piee.pw/EVTZ8
圖片製作:食藥署
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懷孕容易失眠怎麼辦?試試看婦產科醫師建議的方法

許多孕婦本身沒有失眠問題,但懷孕後卻有著失眠的困擾,大多是因初期剛懷孕的媽咪們相當擔心胎兒健康狀況而造成心理壓力過大,而懷孕中後期則可能因水腫及抽筋而導致睡眠品質下降,以致於晚上失眠、白天沒精神,長期...
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