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睡睡平安, 台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署 關心國人的睡眠品質 關心鎮靜安眠藥使用問題 也關心國人的藥物濫用問題 諮詢服務專線 (02)2787-8200
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【新手爸媽好眠這樣做】
當上爸媽後,不正常作息是家常
不管白天或黑夜、中餐或晚餐,逮到時間就要睡是日常💤
今天小編請醫生來分享一些小撇步
讓新手爸媽們在日夜顛倒間,也能取得一個平衡❤ #新手爸媽 #寶寶的作息 #就是要你好眠 文章來源-睡眠321:http://sc.piee.pw/EFT5Y
圖片製作:食藥署
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