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#政戰學院106年第4季心衛宣教講座#復興崗勤務連（復興崗勤務連供稿） 政戰學院是（13）日辦理106年第4季心衛宣教講座，由教育長楊上校主持。座談中授課教師吳上尉以活潑互動的方式談論「情緒急救術-淺談催眠放鬆」及「不想生病就搞懂自律神經-HRV介紹」等兩個主題。
藉由老師的引導，使與會官士兵處在催眠放鬆的互動中，體驗情緒急救的益處，並使官士兵更加認識壓力源的形成及如何跟壓力相處，瞭解身心健康的重要性，並學會適度舒壓，建立健康「心」生活。
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