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#管理學院#
#體適能講習#
管理學院日前於復興崗校區聯合餐廳舉行體適能講習，邀請徐棟英教官為同學們講解簡單的體能鍛鍊方法，包括肌力訓練、心肺訓練等，透過徐教官的講解，讓同學了解如何藉由不同的訓練處方，循序漸進將自己的體能建構起來，教導大家正確的運動觀念及技巧，鼓勵同學培養運動的習慣也提升同學們訓練的興趣及成效。
(由管理學院學員生大隊提供)
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