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正確吃補，才不會浪費好藥材與食材。

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記者蘇孟娟／台中報導天冷，民眾愛進補，但是中醫師發現，很多民眾燉補時，習慣把藥材與食材一起燉煮，其實這樣的料理方法大錯特錯，反而會讓藥材吸走食材的營養，既吃不到補藥，也....

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