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鳳山區北門里社區健康營造活動 #炎炎夏日防中暑
#中暑急救五步驟 中暑急救措施：
「陰涼」、「脫衣」、「散熱」、「喝水」、「送醫」五步驟。
1.陰涼：迅速將病患移到陰涼、通風的地方，同時墊高頭部、身體躺平。
2.脫衣：除去多餘衣物，解開衣扣，以利呼吸和散熱。
3.散熱：除了搧風，可用沾濕的冷水毛巾替患者擦拭身體或頭部，幫助散熱。
4.喝水：輕微中暑者，短時間內會清醒，再給予水分。
5.送醫：若患者5 ∼ 10 分鐘仍未恢復意識，一定要趕緊送醫處理。
---尤其有慢性病史和曾中風者及年長者，更要小心。--- #國軍高雄總醫院關心您!!
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