舉啞鈴傷頸椎 男子險丟小命 - Yahoo奇摩新聞

現在很多人喜歡上健身房運動，希望能雕塑健美身材！不過大陸江蘇省一名男子，上健身房做了啞鈴運動後，突然左邊頸部疼痛，以為是肌肉痠痛，回家吃止痛藥還是沒效，連忙去醫院檢查，才發現竟是「椎管硬膜外血腫」，還需要開刀才能治療，醫生表示一旦壓迫到血管破裂，恐怕呼吸麻痺，危及性命！大陸江蘇一名男子就上健身房閉關，做完啞鈴運動，左邊脖子很痛，還想說是練太多太猛肌肉痠痛，吃了止痛藥還是沒效，一檢查才發現是椎管硬膜外血腫，得挨上一刀，所以舒服不過躺著，能不動就不動嗎？醫生說別拿來當擋箭牌，只要運動前先熱身，別一口氣挑戰體力極限，畢竟羅馬不是一天造成的，你的肥肉也是！