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- 鮮享農YA - 農糧署， 南投市。 181,646 個讚 · 4,655 人正在談論這個 · 360 個打卡次。取「農業」之音，且「YA」有欣喜及Yes之意涵，代表著先享在地實在安心攏Yes!
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小妹在市場發現愛吃的水果香蕉，小妹喜歡的原因：
🍌香蕉是天然維他命B6的極佳來源，可防止貧血，健 全免疫系統，被視為「女性的維生素」。
🍌香蕉可保持體內鉀、鈉離子和酸鹼平衡，補充運動流失之能量及鉀離子，是運動後首選水果。
🍌另香蕉特別含有高量色胺酸，是幸福和快樂感覺的來源物質，有「幸福之果」的美稱。
🍌… 更多香蕉含有大量糖類、粗蛋白及其他營養成分，可補充營養及能量，產生飽足感，在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食，在炎炎夏日是最好的輕食選擇。
🍌香蕉有豐富的營養、寡醣成分及膳食纖維和果膠可以補充營養，還可以將體內的廢物順利帶出。 國產香蕉🍌、蘋果🍎、奇異果🥝及櫻桃🍒的營養價值比較：
維他命B6=9.2顆蘋果🍎或6.1顆奇異果🥝或7.5顆櫻桃🍒
色胺酸 =9.0顆蘋果🍎或0.6顆奇異果🥝或1.0顆櫻桃🍒
鎂 =5.4顆蘋果🍎或1.6顆奇異果🥝或2.5顆櫻桃🍒
粗蛋白 =4.2顆蘋果🍎或1.0顆奇異果🥝或1.0顆櫻桃🍒
鉀 =3.3顆蘋果🍎或1.1顆奇異果🥝或1.6顆櫻桃🍒
熱量 =1.6顆蘋果🍎或1.5顆奇異果🥝或1.4顆櫻桃🍒 註：以等重水果比較
#想到作物就想到農糧署 #香蕉 #幸福之果 #失戀要吃香蕉皮
＃香蕉是幸福之果是女性的維生素
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