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台中榮民總醫院, 台中市。 46,590 個讚 · 2,298 人正在談論這個 · 242,195 個打卡次。臺中榮總 專屬官網
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#中榮醫訊 【中醫對於老年疾病的預防】
經過長期觀察,年過80歲依然活動自如的爺爺奶奶,都有幾個共通點,就是注重飲食,適當運動,勞動,以及良好的社交圈。
沒有人敢說年老身體就一定不好,年輕也一定就沒有病痛。重點是我們如何調整自己的生活作息及飲食,只要我們多用心在自己的健康上,即使老了,我們依然有良好的生活品質。
全文詳見連結:https://goo.gl/1bYxk9
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