專頁
中華民國空軍, 台北市。 90,404 個讚 · 4,460 人正在談論這個 · 491 個打卡次。歡迎來到中華民國空軍臉書專頁,希望藉此平台可讓大家更認識空軍,進而支持空軍,熱愛空軍!
貼文
空軍保修指揮部「團進團出」訓練慢跑 「跑出希望,跑出健康」
空軍保修指揮部於體能訓練時間,由指揮官尤少將帶領同仁實施慢跑等體能活動,要求同仁於慢跑前確實暖身,活動筋骨,以避免運動傷害,慢跑時則採取「團進團出」之方式,此訓練模式可提供團隊穩健前進的節奏,配合共同答數,增進彼此默契,凝聚單位向心。指揮官尤少將表示,只要換上運動服裝,帶著好心情,就能「跑出希望,跑出健康」~!(圖/文由空軍保修指揮部提供)
圖片
留言