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正視情緒反應,提升溝通技巧
空軍第六通航資中隊日前配合空軍103年「心理健康宣導專案活動」辦理心理衛生教育,邀請103年度國軍績優心輔人員歐陽蕊少校蒞隊以「正視情緒反應,提升溝通技巧」為題實施授課。歐陽少校以活潑生動的教學方式,帶領該中隊官兵學習如何發掘、正視自我及他人情緒,並如何恰當的紓解及協助同袍走出情緒問題,避免讓情緒問題成為與他人間的溝通障礙。
歐陽少校藉由其深入淺出的教學方式,讓官兵提升個人敏感度,並體會同理他人情緒與問題的過程,讓官兵深覺獲益良多,有效提升正向心靈能量,邁向樂活人生。(圖/文由空軍第六通航資中隊提供)
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  • 名彥
    是最美麗的蕊姐耶!