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國民健康署, 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務,陪伴在您的身旁💞,手(守)🤚護國民、促進健康,讓健康屬於你,讓我們一起分享健康,分享愛💟
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跌倒有可能在不注意的情況下發生😣
除了在走路的時候多注意外😌
平時這樣做更好~😝 1、規律服藥,妥善控制慢性病
2、妥善處理因尿失禁或攝護腺肥大的排尿問題
3、規律運動(強化下肢肌肉、身體柔軟度、平衡運動)
4、預防骨鬆
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