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睡睡平安，台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署關心國人的睡眠品質關心鎮靜安眠藥使用問題也關心國人的藥物濫用問題諮詢服務專線 (02)2787-8200

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幫助睡覺的10種方法 Posted by Stacked | 四月 13, 2018 | 新聞, 睡眠 | 0 | 眾所皆知，擁有好的睡眠品質對身體有益。充足的睡眠能夠幫助我們保持年輕、維持健康、抵抗感染、減輕痛苦、穩定情緒、幫助學習及危機處理。除了運動、攝....

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