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國民健康署，台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟

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甜食🍰🍧🍦又人總是讓人念念不忘
但甜膩膩的甜點裡加的糖不僅沒有營養😰
只有高熱量，導致營養不良、蛀牙、血脂肪增加
對身體無疑的是一種負擔😫
如果嘴饞👄想要吃甜點的時候
也可以自己動手👐做少糖的甜食
平時不喝含糖類的飲料
以無糖飲料取代
也可以用天然的當季水果來作為甜味
吃得健康，就用低糖的小撇步吧！👍 #甜食 #少糖 #低糖 #小撇步

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