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國軍退除役官兵輔導委員會， 台北市。 31,853 個讚 · 349 人正在談論這個 · 1,793 個打卡次。傳承榮民精神 追求卓越服務 永續組織發展
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#就醫保健
【吃飯吃很快的人比較容易變胖嗎？】
當你開始進食到大腦產生飽的感覺
大約需要20分鐘
若狼吞虎嚥、吃飯進度過快
容易造成消化功能的負擔😯
且會在短時間吃進過多的熱量
那該怎麼吃呢？
請看https://goo.gl/1o0vf6
資料來源：https://www.facebook.com/hpagov/posts/1616257445069688:0
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