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- 睡睡平安， 台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署 關心國人的睡眠品質 關心鎮靜安眠藥使用問題 也關心國人的藥物濫用問題 諮詢服務專線 (02)2787-8200
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早睡早起~ 養的不只是我們的肝，也養我們的腦
一起培養良好的睡眠習慣
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【睡再多還是累？】一日 13 個 do’s & don’ts 幫大腦「排毒」， 一覺醒來徹底甩掉疲勞感 | VidaOrange
許多養生類的勸世文都敦促我們早睡早起、不要熬夜、讓肝臟在晚上 11 點休息排毒……。肝臟是人體內以代謝功能為主的一個器官，與消化、解毒、排泄、等功能息息相關，還要儲存維生素、醣[...] - 留言
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