【 2017 臺北世大運唯一目標 黃士峰：金牌留臺灣 】<br> 　<br> 今年 5 月 8 日臺灣體壇再傳捷報，男子標槍選手黃士峰，在日本川崎舉行的國際田總（ IAAF ）世界挑戰賽，第一擲就擲出 83 公尺 82 的成績，不但一舉奪銅，同時也打破了自己所保持的全國紀錄。這一擲讓黃士峰射進 2016 里約奧運的門檻，成為臺灣標槍睽違 32 年再度前進奧運的選手！<br> 　 … 更多<br> 屢屢突破臺灣標槍紀錄的黃士峰，其實一開始是位足球選手而非標槍選手，「國三的時候因為學校足球教練被調離，讓我有一段時間沒有運動，直到國三快畢業才又開始運動，正式接觸標槍。」相對於其他選手算是起步較晚，不過他用努力的練習彌補晚起步的弱勢，「雖然有運動底子，但標槍的技術很複雜且需要很高的領悟力，如果出手沒有掌控好的話很容易傷到自己。」<br> 　<br> 問起標槍讓他的人生產生了什麼改變？黃士峰表示：「如果當時沒有選擇踏上這條路，或許我已經學壞，也不可能造就現在的我以及我所擁有的成就。其實那時候很愛玩，但運動幫我斷絕了外來的誘惑，同時也照亮了我現在的人生。」<br> 　<br> 　<br> █　達不到要求最煎熬　跟自己對話努力突破<br> 　<br> 所謂「臺上三分鐘，臺下十年功」，光榮的比賽成果都是選手們努力揮灑汗水堆積出來的，黃士峰當然也不例外，高中三年他每天都訓練四、五小時，從重量、體能、技術等，都是比別人加倍勤練。但訓練的過程難免會遇到低潮，「有時候會因為做不到教練的要求而沮喪，那種時候最難熬。但碰到這種狀況，我會努力跟教練討論問題點，另外我也習慣在睡覺前反覆思考自己的練習狀況，問自己：為什麼最近練習狀況是這樣？而我又能用甚麼方法來改進。」<br> 　　… 更多