【 你不知道的世大運－舉重！】<br> 　<br> 雖然常常聽到舉重⋯但對於比賽規則實在不是很瞭解呢⋯<br> 一起來看看舉重的相關規則吧！<br> 　<br> 比賽規則：<br> 　<br> 。舉重比賽分為挺舉以及抓舉兩種姿勢，成績以總和計算，且其中一項不得沒有成績<br> 。成績若相同，則先試舉成功者勝出<br> 。抓舉需一次性把槓鈴舉過頭頂… 更多<br> 。挺舉則可先將槓鈴平舉至齊胸，然後再舉過頭頂，但是兩次動作必須一次完成，中間不能有停頓<br> 。先進行抓舉，再進行挺舉<br> 。抓舉三次試舉失敗便失去比賽資格<br> 。試舉成功後，每次可以以1公斤為單位增加試舉重量<br> 。槓鈴抓起後由裁判決定是否成功，成功舉起白旗或按白燈、失敗的話舉起紅旗或按紅燈<br> 　<br> --<br> 　<br> 世大運經典徽章留言分享抽獎活動，將進行到 4/10 （一）！<br> 　<br> 欲參加的朋友，請點擊下方連結瞭解更多：<br> https://goo.gl/y6Th99<br> 我們將在 4/10（一）選出 22 組世大運經典徽章給大家呦！快來參加吧！（你問我為什麼是 22 組？把必辦、選辦與示範種類的數量加一加就知道囉！）