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鮮享農YA - 農糧署， 南投市。 181,646 個讚 · 4,655 人正在談論這個 · 360 個打卡次。取「農業」之音，且「YA」有欣喜及Yes之意涵，代表著先享在地實在安心攏Yes!
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農曆新年親友團聚，家家戶戶互相拜年，最少不了吃堅果類的零食聊天，其中糧小妹最喜歡吃開心果了😋，一顆接著一顆都停不下來～ 小妹教大家挑選開心果時是有撇步的喔❗️應選擇黃殼、綠仁，且果實大又飽滿的為主，並且買有包裝的產品為首要原則，同時注意果實是否完整，果實太白可能經過加工漂白，需要多注意呦～ 不過堅果類營養價值高，但熱量也高，有專家建議一天只吃一把就好喔，要不然每日的熱量很容易超標的😰😰😰 資料來源＞＞ https://goo.gl/ex8K19
#開心果 #黃殼綠仁 #過年零食 #堅果營養高 #熱量注意
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