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洪孟楷， 台北市。 104,511 個讚 · 9,808 人正在談論這個。認真拚、用心做，我是洪孟楷！ 新北市第一選區立法委員。 南加大公共政策、台大政治雙碩士。 十年中央地方政府歷練。 自我要求！在中央會監督、在地方能建設。
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防疫微解封！我❤️淡水-重訓、瑜珈、有氧，應有盡有的「心流客棧｜健身房」一起健康生活！ 疫情期間有運動習慣的朋友一定很難受，降級後上週孟楷受邀來這家淡水開幕不久的 心流客棧｜健身房 ，推薦給每位喜歡運動的好朋友！… 更多 之前因為錄影關係而認識的健身教練，主動聯繫希望我們能來參觀看看；發現這裡有兩層的使用空間，二樓的場地空間很大，主要以重量訓練為主。而當初在規劃室內設計時，特別以女性角度來設計，氣氛柔和放鬆，器材選擇也考量到女生的動作軌道，特別選用適合亞洲人身形的健身器材，真的很用心！ 同時也致力營造對初學者/退休族群都能自在訓練的友善空間！除了提供一對一教學外，更有小團班的課程，方便三五好友們能一起放鬆又有專業的鍛鍊；這次孟楷就體驗了重量訓練及身體延展的專業課程，有專業的老師陪伴，對於訓練姿勢及專業知識都更增長。 孟楷也小秀一下運動成果，#引體向上 目前能夠標準 #11下，健身是讓自己有充沛體力，迎接任何挑戰！也是享受生活的一種型態！歡迎大家分享各自的運動成果，一起變成心目中更好的自己！ 好地方推薦給大家，這不是業配，而是愛好運動的朋友相互分享；相關的場館資訊及收費方式在下方，請參考。（#動滋券和五倍券皆可使用） 新北市淡水區新市一路二段255號
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聯絡方式：0226260612
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