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睡睡平安，台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署關心國人的睡眠品質關心鎮靜安眠藥使用問題也關心國人的藥物濫用問題諮詢服務專線 (02)2787-8200

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睡不著就要吃安眠藥?!
不妨先從調整生活作息、增加白天活動量及緩解不安與焦慮開始! #睡不著就要吃安眠藥?! #失眠吃藥

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睡不著時就吞安眠藥？長期吃會不會上癮？現代人有三千煩惱絲，擔心「失眠」都可能擔心到睡不著，不過民眾總會煩惱吃藥是否會睡不著進而影響隔天活動，或是一直吃到底會不會上癮，以及害怕副作用等等。

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