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為精進自殺防治及推展性別平等概念,陸軍臺東地區指揮部日前舉辦「性別平等暨自殺防治心理推手研習會」,邀請國際基甸會李淑媛講師,以『活出生命色彩』為題分享自身經驗,並教導壓力的調適與情緒處理,進而達到自我傷害防治的目的。
李老師鼓勵官兵透過運動、傾訴、閱讀等方法來讓自己的身心靈得到沉澱與放鬆,希望官兵審視自己、重新學習,並且找到讓自己快樂的訣竅,才能再度面對工作的挑戰。
政戰主任屠上校說,藉由舉辦心輔推手研習會,讓官兵從專業講師的分享中,調整自己的身心狀況,更能使自己戮力於戰訓本務,並持續堅守崗位,完成保家衛國的重責大任。
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  • 王玲曉
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