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有一種大不乾淨的感覺,也是有宿便⋯⋯
#腸道 #膳食纖維 #乳酸菌 #YFB
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早安健康|天天排便不代表沒宿便!腸道排毒最需要的食物是它

【早安健康/H2U CLUB 營養師王姿萍】 腸道有壓力,皮膚變得不美麗 現代人生活忙碌壓力大,普遍都有排便量不足,甚至有便秘的問題,便秘是一種症狀,對大...
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  • 蔡惠茹
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