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科技大觀園，台北市。 70,490 個讚 · 643 人正在談論這個 · 11 個打卡次。科技大觀園是充滿科學知識的寶庫，我們用有趣、容易懂的方式介紹科普知識和時事！知識就是力量！【科技大觀園】Q博每天幫你補充科學能量！有 IG、YouTube，訂閱追蹤追起來！

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【吃完飯該不該立刻刷牙？】小編相信大家早晚都會各刷一次牙維護牙齒健康
但也常常看到有些人吃完飯後就立刻去刷牙
友站「生命科學論壇」有提供一個論點
請大家一同來瞧瞧囉！你也一定要知道>>>
➡口腔細菌與健康
https://scitechvista.nat.gov.tw/c/qLZZ.htm #記得每天至少要刷2次牙
#牙痛起來可是會要人命的

超連結 BIOFORUM.TW

吃完飯該不該立刻刷牙？

吃完飯該不該立刻刷牙？作者/盧育成牙醫師平時常常聽到一個說法「吃東西完不能立刻刷牙，不然牙齒會受傷。」前幾天又看到有人分享了這個說法，因為在下的研究所畢業論文剛好是研究牙齒酸蝕相關主題，所以這部分還算略懂略懂，就想跟大家分享一下這到底是怎麼一回事。先說結論，這話對一半，要改成「吃完酸的東西之後不能立刻刷牙」就沒有什麼問題了。什麼是酸的東西呢？可以參考一下台南市衛生所的分類：高酸性食物（pH值 < 3.5 ）：果汁、果醬、果凍、醋漬物。酸性食物（pH值 3.5 ~ 4.5 ）：鳳梨、蘋果、草莓、葡萄柚、番茄、桃、洋梨、杏、柑橘。當然這只是一個參考，不過大部分水...

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