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國軍退除役官兵輔導委員會，台北市。 31,853 個讚 · 349 人正在談論這個 · 1,793 個打卡次。傳承榮民精神追求卓越服務永續組織發展

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#就醫保健
六招「護心」保暖攻略，遠離低溫來襲～
1、監測血壓及控制病情（尤其是長者要特別留意）
2、夜間與清晨起床、出門注意保暖（手、腳、頭保暖最為重要）
3、氣溫回升再出門運動（避免著涼）
4、冷天泡湯要注意（避免長時間泡在溫泉）
5、避免大吃大喝及情緒起伏
6、出現心臟病、中風徵兆，立即就醫爭取黃金搶救期
無論家中長輩還是青年，都需要做好保暖，才能避免引發心血管疾病唷！
資料來源：https://www.facebook.com/hpagov/posts/1463583203670447:0

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