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國軍退除役官兵輔導委員會， 台北市。 31,853 個讚 · 349 人正在談論這個 · 1,793 個打卡次。傳承榮民精神 追求卓越服務 永續組織發展
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#就醫保健
【地中海的飲食金字塔】
掌握地中海飲食原則
除了每天的規律運動外
飲食方面需多樣的蔬果、天然的調味
五穀堅果、海鮮、白肉
再搭配少量的酒
就是聰明的飲食法則
吃得長壽、吃得健康！
資料來源：https://www.facebook.com/hpagov/posts/1451735678188533:0
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