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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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【預防代謝症候群5撇步-撇步4】戒菸、節制飲酒 代謝症候群是慢性疾病發生前的警訊，為避免「一粗(腰圍過粗)、二高(血壓和血糖偏高)、血脂異常」現象，健康生活更是重要-戒菸、少喝酒、多運動。
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