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衛生福利部, 台北市。 1,157,034 個讚 · 69,723 人正在談論這個。衛生福利部臉書提供本部各項重要政策的即時訊息,歡迎訂閱,掌握衛生福利的大小事!
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#重要 各位護理夥伴,請注意自己的健康指標:「腳🦶」的狀況!
 
😨「久站、久走,可能導致足部、下背疼痛等問題悄悄上身…」
😰「根據統計,有 #超過半數的護理人員 被這些問題困擾著...」
 
5/12護師節快到了,想提醒所有護理夥伴:
 
🎀照顧所有人的同時,也別忘了關心自己!
 
🎀請不要小看足部的重要性喔~ 足底,是我們接觸地面力量的起始點,力量傳導會經過膝關節、髖關節、到脊椎!… 更多
 
🎀讓我們停下腳步,一起做好護足三件事,小撇步可以預防大問題:
1⃣ 再忙,也別忘了換個姿勢 (影片中有示範)
2⃣ 墊腳展全身,按摩肌肉對「足」好、對身好
3⃣ 時時的關心,勝過疼痛的切心
  
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#512國際護師節ComingSoon (aka南丁格爾的生日)
#請跟身邊的護理朋友說謝謝
#也請記得彼此關心足部健康狀況喔~~~
影片
留言
  • 衛生福利部
    小編補充:

    之前部北火災事件的貼文下,有網友留言建議今年的護師節不要採"慶祝"、"護師節快樂"這種模式… 更多,所以小編今年護師節決定改po這篇,提供護理朋友們工作上的健康撇步~~~~

    (雖然是小事,但是很重要,可以預防大問題!!)