成為肌肉男不再是難事...　光憑「想像」身體強度提高8% | ETtoday 東森新聞雲

想變肌肉猛男竟然用「想」的就有效了？ 英國《Daily Mail》報導，有一項研究指出，頂尖運動界心理想像療法（mental imagery）也可用於普通人，只要一個人在一個月內，「想像」自己正在健身，就能將身體強度提高8%，甚至有女性更增至33%。(健身健康,想像,減重,肌肉,猛男,瘦身,燃脂)