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【ㄚ伯新聞大聲公】
今天是一年二十四節氣中的第二十三個節氣－小寒❄️
我國大部分地區小寒和大寒期間一般都是最冷的時期
在寒冷的冬季，是進補的最佳時節🍲
下班可以去運動，來增強自身的抵抗力
快跟ㄚ伯一起動起來吧！防禦寒冷，補益身體👏 小寒養生請看我 : https://goo.gl/zlccl3
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