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菇類有「蔬菜牛排」的稱號，含有比其他蔬果高的蛋白質，也因為熱量低，可以幫助人體吸收膳食纖維，達到瘦身減肥的功效，還有哪些好處?一起來看看^^ 粉絲留言：【我喜歡吃_____菇】+ 👍
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資料來源:https://goo.gl/2pysqi
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