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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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【天冷要保暖預防心血管疾病急性發作】
低溫保健8個要訣：1.保暖2.暖身3.避免大吃大喝及情緒起伏太大4.避免飯後或喝酒後立即泡澡5.運動避開酷寒與早晚的高風險時段6.妥善控制病情，規律服藥7.外出隨身帶病歷卡與緊急用藥8.發生疑似中風或心肌梗塞發作時，須牢記保命兩要訣—(1)搶時間，(2)打119正確就醫。
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