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國民健康署, 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務,陪伴在您的身旁💞,手(守)🤚護國民、促進健康,讓健康屬於你,讓我們一起分享健康,分享愛💟
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【預防失智好習慣 一起來看看】
上班日的週一,小編邀請大家一起來維持大腦青春,預防失智的15個生活習慣,粉絲們有做到哪幾個呢^^
線上粉絲來留言:【預防失智的生活習慣,我有做到___個】+按讚 跟好朋友一起【分享】維持大腦青春活力的好習慣吧^O^
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「啊…這個東西叫什麼,怎麼突然想不起它的名字?」大家會不會像小葵一樣常常忘東忘西,所以很擔心自己的大腦會不會老化了 T___T<br> 好險小葵最近看到了康健雜誌分享「防失智的生活妙招」,除了可以透過多動動腦來訓練腦力外,還有透過咀嚼激發腦神經活動、多曬太陽來促進神經生長因子、吃適量的辛辣食物(例如咖哩)幫助細胞抗氧化...等等方法,這些都能讓大腦變得更年輕!大家不妨挑一、兩項開始慢慢試試看吧^^<br> ▶看詳細介紹 http://goo.gl/mr43BN
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  • 國民健康署
    粉絲們一起來看看,這維持大腦青春的習慣,你有幾個呢^^