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吳志揚。 28,008 個讚 · 3,122 人正在談論這個。吳志揚邀您感受人生!!
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我們時常因為因為一些生活小習慣,而影響身體健康,脖子痛、頭痛是家常便飯,但我們有時候常會忽視這些痠痛的存在,可能貼個痠痛貼布、吃個消炎藥放著就不理它。 我們都知道要對症下藥,當然要找物理治療師啊,但在過去,物理治療師許多人往往搞不太清楚這是什麼樣的工作,像是知名的物理治療師… 更多 簡文仁老師,當時剛從建國中學畢業的簡文仁也是,傻傻填了台大復健醫學系,以為畢業就能當上醫師,雖無法如願,主攻運動治療的他,仍從教導患者如何恢復功能或改善痠痛的過程中找到成就感。 簡文仁老師常說擁有臨床工作34年的他,笑稱什麼病人都不怕,但最需花時間處理的就是「慮病症」者,沒病卻覺得全身不對勁,或過度擔心病況而影響心理,簡文仁說「我會花時間了解他們擔心什麼,針對他們的煩惱,討論治療方式,安撫他們情緒」,痠痛治療之餘也扮演心靈導師。 而簡老師最推崇的的保健之道:就是「隨時隨地做運動」、「開開心心做運動」,不論什麼年齡都適用,而且「痛苦的運動沒有人會去做,勉強去做效果不好,反而有可能導致運動傷害」,因此,簡老師常會用一些輕鬆、詼諧的方式,像是自創生肖拳,讓大家輕鬆動一動,保持愉悅的心,隨時動一動,就能遠離痠痛! https://youtu.be/QsDAr42_KsU
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週末喜洋揚 簡文仁
痠痛掰掰 現在留意身邊的人,不難發現身邊3C重度使用的親友,練武功似的,常有各種莫名其妙姿勢跑出來,久而久之,脖子痛、頭痛隨之而來。生活中一些我們覺得的小習慣,像是上班族坐太久、提東西的姿勢等等都會影響我們的身體機能。聽眾朋友今天有福了,認真聽完今天的節目,一定對你日後的身體保健很有幫助,為大家邀請到國泰綜合醫院...
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張耀殷
用老祖宗留下的針灸最好!