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🚨夏季高溫提醒來了! 本週 #高溫悶熱,普遍高溫高達32度以上,其中部分地區將高達36度以上。 #小編 光是在太陽下曬一分鐘就會滿身大汗💦!夏天中暑最難受了,會出現身體不適的症狀包括 #體溫升高、#心跳加快、#頭昏、#噁心 等,若民眾發現有疑似以上症狀,必須趕緊離開 #高溫環境,並且儘快 #就醫 🚑,也特別提醒 #老人、#小孩、#慢性病人、#肥胖、#服用藥物者、#弱勢族群、#戶外工作 或 #運動者… 更多 等易中暑的高危險群多加注意。 #侯Sir 特別教大家幾個小撇步,炎炎夏日大家一起預防中暑😉! 💡進行戶外活動時,適時選擇 #陰涼處 休息。避免於上午10點至下午2兩點間在太陽下運動。
💡隨時 #補充水分,千萬不要等到口渴了才喝喔!
💡盡量穿著輕便、淺色、寬鬆、透氣的服裝,出門前記得擦防曬並且攜帶陽傘。
💡選擇通風或有風扇和空調的地方,千萬不能將孩子或寵物單獨留在車內! ✉️趕快加入侯Sir的LINE官方帳號,重點市政與精彩直播不錯過:https://line.me/R/ti/p/%40nxh7243v
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