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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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【挑選食物的5種簡易判斷】
不良飲食會引起血壓的升高，但是要怎麼去挑選呢? 小編提供您5種簡易的判斷原則：多吃蔬菜及天然食物，少加工食品及醬料，快來看看吧!
「Ο」是適合吃的食物，「X」是不適合吃的食物 想了解更多訊息，請下載「高血壓防治學習手冊」:
http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/Books/manual_content09.aspx
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