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國民健康署, 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務,陪伴在您的身旁💞,手(守)🤚護國民、促進健康,讓健康屬於你,讓我們一起分享健康,分享愛💟
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【考前生活小叮嚀,國中會考一定行】
今年度國中教育會考即將在5月16、17日(星期六、日)登場,國民健康署提出8項生活小叮嚀,提醒考生在最後衝刺的階段,別忘了將身體調整到最佳狀態,才能發揮最佳實力哦! 1. 規律作息要睡飽
2. 考場規則要弄清
3. 健康飲食少油膩
4. 走動做操好腦力
5. 紓壓保持平常心
6. 注重衛生勤洗手
7. 補充水分防中暑
8. 舒適穿著真涼爽 新聞稿連結:http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/News/News.aspx?No=201505130001
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